Los principios básicos de pausas activas divertidas en grupo
Imagina que acaba de llegar un correo electrónico que complica toda tu caminata de trabajo, que hay una tarea que no puedes terminar y que el teléfono no para de sonar.A continuación, presentamos 10 ideas de pausas activas divertidas que pueden mejorar tu salud y productividad en el trabajo.De manera general, se recomienda hacer un descanso ment